ZRM® Grundkurs

Das Training richtet sich an Menschen, die Eigenverantwortung übernehmen und somit bereit sind, ihr eigenes Leben zu führen. Das können Führungskräfte sein und generell Menschen, die sich verändern wollen, bzw. in der Situation der Veränderung nach einer Lösung aus sich selbst heraus suchen. Es richtet sich außerdem an Coaches und Trainer, die beabsichtigen in ihren beruflichen Zusammenhängen mit dem “ZRM”® zu arbeiten.

Es geht um die Stärkung der eigenen Selbstmanagement-Kompetenzen in jedweder Lebenssituation. Die Fragestellungen der Teilnehmenden können vollkommen unterschiedlich sein. Beispiele dazu sind: “Wie kann ich meinen Streß im Alltag abbauen und stressresistenter werden?”, “Wie gehe ich mit meiner Angst vor dem Bevorstehenden um? oder  “Wie will ich meine nächste Lebensphase beruflich und privat gestalten?”.

Vertraulichkeit und Verschwiegenheit ist in jeder Phase selbstverständlich und gewährleistet.

Das Zürcher Ressourcen Modell (ZRM)® ist ein Selbstmanagement-Training und wurde von Dr. Frank Krause und Dr. Maja Storch für die Universität Zürich entwickelt. Es wird laufend durch wissenschaftliche Begleitung auf seine nachhaltige Wirkung hin überprüft. ZRM® beruht auf neuesten neurowissenschaftlichen Erkenntnissen zum menschlichen Lernen und Handeln.